Was ist eigentlich Yoga? | Yogawege | Yoga-Sutra | Hatha Yoga | Meine Auffassung von Yoga
Yogawege
Es gibt viele verschiedene Arten von Yoga, die jeweils unterschiedliche Aspekte des Yoga in den Vordergrund rücken
Karma Yoga
- Yoga der Handlung
Mantra Yoga
- Yoga der Silbenrezitation
Bhakti Yoga
- Yoga der Hingabe
Jnana Yoga
- Yoga der Erkenntnis
Kundalini Yoga
- Yoga mit dem Körper (dynamisch)
Hatha Yoga
- Yoga mit dem Körper (statisch)
Alle Yogawege sind miteinander verbunden und münden in das gleiche Ziel:
Erkenntnis und Erlösung zu erlangen.
In den letzten Jahren hat Yoga, vor allen Dingen der Hatha Yoga, bei uns im Westen große Ausbreitung und Anerkennung erfahren.
Es sind neue Strömungen entstanden wie Sivananda Yoga, Iyengar Yoga, Power Yoga, Vini Yoga, Shivamukti Yoga, um nur einige zu nennen.
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